About Yamas

Los Yamas y su complemento, los Niyamas, representan una serie de "vida correcta" o reglas éticas dentro del hinduismo y el yoga. Significa "dominar" o "controlar". Estas son restricciones para la Conducta Adecuada según lo establecido en el Sagrado Veda. Son una forma de imperativos morales, mandamientos, reglas u objetivos.