About Concentración

La concentración, tal como se entiende en el hinduismo, el budismo, el jainismo, el sijismo y las escuelas yóguicas, se refiere al estado de conciencia meditativa conocido como Samādhi. Se cultiva a través de varios métodos de meditación y es crucial para la liberación espiritual, como el nirvana o moksha. En las tradiciones budistas, representa la culminación del Noble Óctuple Sendero, mientras que en el Yoga Ashtanga, es el último miembro según los Yoga Sutras de Patanjali. La concentración implica desarrollar una mente investigadora y luminosa que sea ecuánime y consciente, llevando a la absorción meditativa o trance, como se describe en las tradiciones comentadas yóguicas y budistas.