Meditación Budista y Psicología Profunda

Description

La Meditación Budista y la Psicología Profunda es una obra de Douglas M. Burns. La Meditación Budista y la Psicología Profunda de Douglas M. Burns es una guía sobre la meditación budista, así como una advertencia e instrucción sobre las barreras y procedimientos. Los objetivos últimos de la meditación, argumenta, son los objetivos finales del budismo, a saber, la realización del Nibbana y la eliminación del dukkha, o sufrimiento. El Nibbana, por otro lado, está más allá de la comprensión y de todas las demás formas de experiencia humana regular.

Como resultado, no podemos estar seguros de su existencia a menos que hayamos tenido la experiencia de reconocerlo como una experiencia directa que trasciende la lógica y la percepción sensorial. Por lo tanto, el Nibbana podría caracterizarse como el estado de ser alcanzado en la cúspide de la madurez moral y psicológica. No hay mucho más que decir.

En consecuencia, el Buda abordó relativamente poco sobre el Nibbana, enfocándose en cambio en dos objetivos inferiores que son realidades concretas con méritos fácilmente comprobables. El primero fue el desarrollo, la mejora y el cultivo de emociones positivas como el amor, la compasión, la ecuanimidad, la pureza mental y la alegría que se encuentra en brindar felicidad a los demás. En segundo lugar, hizo un llamado a soltar la avaricia, el odio, la ilusión, la vanidad, la agitación y otras emociones desagradables y no saludables.