Descripción
Meditación 365 es una obra del Hermano Pho Quan. El Hermano Pho Quan ha creado un programa de meditación integral que abarca toda la gama de la práctica budista, desde principiantes hasta la plena sabiduría. Se presenta una meditación guiada por día a lo largo de un año, basada en la Meditación de Insight tal como se describe en el Canon Pali del Theravada.
El libro está en formato PDF y consta de 12 capítulos que cubren cada mes del año. Cada mes se presenta un concepto budista diferente (es decir, impermanencia, no-yo, las Cuatro Nobles Verdades, Condiciones que Surgen, etc.). Hay enlaces a cada parte temática mensual de las meditaciones en la barra lateral izquierda de la página del eBook, así como el índice.
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