Ejercicios Prácticos de Vipassana

Ejercicios Prácticos de Vipassana

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Descripción

El ejercicio práctico de Vipassana está escrito por el Venerable Mahasi Sayadaw. El ejercicio práctico de Vipassana es un folleto instructivo básico, breve y directo sobre la práctica de la meditación Vipassana: las fases preliminares con una serie de ejercicios fundamentales, seguidas de la práctica progresiva y la aplicación práctica.

El apéndice describe las prácticas utilizadas en la tradición de Mahasi Sayadaw, incluyendo los ejercicios de vipassana.

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