Las 100 mejores citas del Dalai Lama
El amor, la bondad, la compasión y la tolerancia son cualidades comunes a todas las grandes religiones, y ya sea que sigamos alguna tradición religiosa particular o no, los beneficios del amor y la bondad son evidentes para cualquiera.
Table of Contents
- 1 - ¿Qué es la compasión?
- 1.1 - El amor y la compasión son las verdaderas religiones
- 1.2 - Impresión dinámica y compasión
- 1.3 - Desarrollo de la compasión y la comprensión
- 1.4 - Una actitud verdaderamente compasiva
- 1.5 - La compasión es la base de la supervivencia humana
- 1.6 - La compasión es la base de la religión
- 1.7 - La compasión es la raíz de la felicidad
- 1.8 - El amor y la compasión son necesidades, no lujos
- 1.9 - Compasión y bondad amorosa
- 2 - ¿Qué es el amor?
- 2.1 - El amor es la ausencia de juicio
- 2.2 - El amor es motivación
- 2.3 - El amor es libertad
- 2.4 - Da a los que amas alas para volar
- 2.5 - El amor en la base de la existencia humana
- 2.6 - El amor y la compasión son la principal fuente de fuerza interior
- 2.7 - Ambiente amoroso
- 2.8 - El amor es un deseo
- 2.9 - Lo bello o valioso nos hace sentir amados.
- 2.10 - El amor es familias reales, verdadera hermandad, verdadera ecuanimidad, verdadera paz
- 2.11 - Hoy es el día adecuado para amar
- 2.12 - El amor por los demás supera tu necesidad de los demás
- 2.13 - Amor y bondad hacia los demás
- 2.14 - El amor es la base de toda práctica espiritual
- 3 - Bondad
- 4 - ¿Qué es la felicidad?
¿Qué es la compasión?
La compasión es la fuente de la felicidad. La compasión otorga fuerza interior para mantener la calma en cualquier situación.
La compasión tiene dos funciones: mejora el funcionamiento de nuestro cerebro y aporta fuerza interior. Estas, entonces, son las causas de la felicidad.
Como seres humanos, necesitamos evaluar si la ira tiene algún valor; destruye nuestra paz mental. La compasión, por otro lado, trae optimismo y esperanza.
El amor y la compasión son las verdaderas religiones
“El amor y la compasión son las verdaderas religiones para mí. Pero para desarrollar esto, no necesitamos creer en ninguna religión.”
Impresión dinámica y compasión
“A veces se crea una impresión dinámica al decir algo, y a veces se crea una impresión igualmente significativa al permanecer en silencio.”
Desarrollo de la compasión y la comprensión

Dalai Lama
“Solo el desarrollo de la compasión y la comprensión hacia los demás puede traernos la tranquilidad y la felicidad que todos buscamos.”
Una actitud verdaderamente compasiva
“Una actitud verdaderamente compasiva hacia los demás no cambia, incluso si ellos se comportan negativamente o te lastiman.”
La compasión es la base de la supervivencia humana
Dalai Lama:
“Creo firmemente que la compasión proporciona la base de la supervivencia humana.”
La compasión es la base de la religión
El propósito de la religión es facilitar el amor y la compasión, la paciencia, la tolerancia, la humildad y el perdón.

El propósito de la religión es facilitar el amor y la compasión, la paciencia, la tolerancia, la humildad y el perdón.
La compasión es la raíz de la felicidad
“Solo el desarrollo de la compasión y la comprensión hacia los demás puede traernos la tranquilidad y la felicidad que todos buscamos.”

“Solo el desarrollo de la compasión y la comprensión hacia los demás puede traernos la tranquilidad y la felicidad que todos buscamos.”
El amor y la compasión son necesidades, no lujos
“El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir.”
Compasión y bondad amorosa

“La generosidad es la expresión más natural hacia afuera de una actitud interior de compasión y bondad amorosa.”
“La generosidad es la expresión más natural hacia afuera de una actitud interior de compasión y bondad amorosa.”
¿Qué es el amor?
Todos luchan por conocer el verdadero significado del amor. El amor es el estado natural. No viene y va. Es la base siempre presente, la única verdad, pero solo se conoce cuando nada lo perturba.
El juicio divide y separa, creando tú y yo, mientras que el amor no ve diferencia. El ego considera la iluminación como su adquisición definitiva para sí mismo; sin embargo, si se alcanza, habrá una sorpresa de que no hay otros que no estén iluminados. La iluminación es la disolución de mí.
El amor es la ausencia de juicio
Según el Dalai Lama:
“El amor es la ausencia de juicio.”
El amor es motivación
Cuanto más estés motivado por el amor, más audaz y libre será tu acción.
El amor es libertad
Da a los que amas alas para volar, raíces para regresar y razones para quedarse.
Da a los que amas alas para volar
“Da a los que amas alas para volar, raíces para regresar y razones para quedarse.”
El amor en la base de la existencia humana
“La necesidad de amor radica en la misma base de la existencia humana.”
El amor y la compasión son la principal fuente de fuerza interior
“Un corazón lleno de amor y compasión es la principal fuente de fuerza interior, voluntad, felicidad y tranquilidad mental.”
Ambiente amoroso
“Un ambiente amoroso en tu hogar es la base de tu vida.”
El amor es un deseo
“Si el amor se define como un deseo de que los demás sean felices y la compasión como el deseo de que estén libres de sufrimiento, y cultivas amor y compasión dentro de ti, esto asegurará felicidad, buena salud y paz mental.”
Lo bello o valioso nos hace sentir amados.
“Ningún objeto material, por hermoso o valioso que sea, puede hacernos sentir amados.”
El amor es familias reales, verdadera hermandad, verdadera ecuanimidad, verdadera paz
Si hay amor, hay esperanza de que uno pueda tener familias reales, verdadera hermandad, verdadera ecuanimidad, verdadera paz.
“Si hay amor, hay esperanza de que uno pueda tener familias reales, verdadera hermandad, verdadera ecuanimidad, verdadera paz.”
Hoy es el día adecuado para amar
“Solo hay dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama Ayer y el otro se llama Mañana. Hoy es el día adecuado para amar, creer, hacer y sobre todo vivir.”
El amor por los demás supera tu necesidad de los demás
Recuerda que la mejor relación es aquella en la que tu amor por los demás supera tu necesidad de los demás.
“Recuerda que la mejor relación es aquella en la que tu amor por los demás supera tu necesidad de los demás.”
Amor y bondad hacia los demás
“Cuando sentimos amor y bondad hacia los demás, no solo hacemos que los demás se sientan amados y cuidados, sino que también nos ayuda a desarrollar felicidad y paz interior.”
El amor es la base de toda práctica espiritual
“La base de toda práctica espiritual es el amor. Que practiques esto bien es mi única petición.”
Bondad
La bondad y un buen corazón son la base del éxito en esta vida, el progreso en el camino espiritual y la realización de nuestras aspiraciones. Nuestra necesidad de ellos no se limita a ningún tiempo, lugar, sociedad o cultura específicos.
La bondad puede derretir incluso el corazón más frío.
Sé amable siempre que sea posible
Dalai Lama:
Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible.
Mi religión es la bondad
Mi religión es muy simple. Mi religión es la bondad.
La bondad siempre es una opción
“La bondad siempre es una opción. Elígela.”
La bondad es superpoderes
“Si cada persona adoptara la mentalidad de que el amor, la compasión y la bondad son superpoderes, y se dedicara a usarlos a diario, imagina cuán diferente sería el mundo.”
¿Qué es la felicidad?
La felicidad y una vida sin estrés, cada ser sintiente que experimenta placer o dolor tiene el deseo de ser feliz. Hay muchos niveles diferentes de felicidad porque los animales, incluidos los pájaros, insectos y peces, no tienen los cerebros que tenemos. Sus vidas están completamente dirigidas hacia la experiencia sensorial. De eso depende su supervivencia, razón por la cual algunos animales tienen sentidos mucho más agudos que los humanos.
La felicidad es tu acción positiva
“La felicidad no es algo listo para llevar. Proviene de tus propias acciones.”